- Уйқу сифати яхшиланади.
- Ҳазм фаолияти меъёрлашади.
- Чидамлилик ошади.
- Соғлом озиш усули.
- Қариш жараёни секинлашади.
- Мушаклар тонуси сақланади.
- Стрессни камайтиради.
- Мия фаолиятини яхшилайди.
- Қон томир тизими касалликларининг олдини олади.
- Ўпка вентиляцияси.
- Иммунитетни оширади.
- Кўз касалликларининг олдини олади. Кун мобайнида баҳор ойлари 50 км.гача, ёз кунлари 70 км.гача, кузда 60 км.гача, қиш кунлари эса 30 км.гача велосипедда сайр қилиш мумкин.
Велосипед ҳайдашнинг қандай фойдаси бор?
Posts Carousel
-
Президент Шавкат Мирзиёев умумий ўрта таълим мактабларининг битирувчи ёшларига табрик йўллади
- Ўзбекистон
- Payshanba, 25 May 2023
-
Sayyor qabul bo‘lib o‘tdi
- Жамият
- Dushanba, 22 May 2023
-
Sayyor qabul bo‘lib o‘tdi
- Жамият
- Dushanba, 22 May 2023
-
Yangi qurilgan ko‘p qavatli ishlab chiqarish binolari uchun mol-mulk solig‘i pasaytiruvchi koeffitsiyentda to‘lanadi
- Ўзбекистон
- Payshanba, 18 May 2023
-
Гиёҳвандликка қарши курашиш – барчамизнинг бурчимиз!!!
- Жамият
- Seshanba, 16 May 2023
-
Sariosiyo tumanida kadastr aholi manfaatlari yo'lida
- Жамият
- Seshanba, 16 May 2023
"Zinoga yaqinlashmanglar! " - eng yomon yo‘ldir bu!
- Жамият
- Juma, 03 Iyul 2020
Гипертония нима? Қон босими қачон ва кимларда юқори бўлади?
- Соғлом ҳаёт
- Shanba, 12 Iyun 2021
Коррупция – бу таррақиёт учун тўсиқ
- Жамият
- Chorshanba, 08 Iyun 2022
Ишга тиклаш, иш ҳақи ундириш тартиби ва асослари
- Жамият
- Chorshanba, 05 May 2021
Олманинг инсон организми учун фойдали хусусиятлари
- Соғлом ҳаёт
- Yakshanba, 29 Avgust 2021
Апелляция ва кассация тартибида иш юритиш тамойили ўзгарди
- Жамият
- Juma, 21 May 2021
"Zinoga yaqinlashmanglar! " - eng yomon yo‘ldir bu!
- Жамият
- Juma, 03 Iyul 2020
ТерДУда Мирзо Турсунзода таваллудининг 110 йиллиги нишонланди
- Адабиёт
- Shanba, 01 May 2021
Султон Саодат мажмуаси ва Термиз саййидлари ҳақида нималарни биласиз?
- Жамият
- Chorshanba, 20 May 2020
Алимент ундириш ҳақида судга мурожаат қилиш тартиби қандай?
- Жамият
- Chorshanba, 21 Aprel 2021
Latest Posts
-
Sayyor qabul bo‘lib o‘tdi
- Жамият
- Dushanba, 22 May 2023
-
Sayyor qabul bo‘lib o‘tdi
- Жамият
- Dushanba, 22 May 2023
-
-
Гиёҳвандликка қарши курашиш – барчамизнинг бурчимиз!!!
- Жамият
- Seshanba, 16 May 2023
Top Authors
Most Commented
-
Апелляция ва кассация тартибида иш юритиш тамойили ўзгарди
- Жамият
- Juma, 21 May 2021
-
"Zinoga yaqinlashmanglar! " - eng yomon yo‘ldir bu!
- Жамият
- Juma, 03 Iyul 2020
-
ТерДУда Мирзо Турсунзода таваллудининг 110 йиллиги нишонланди
- Адабиёт
- Shanba, 01 May 2021
-
Султон Саодат мажмуаси ва Термиз саййидлари ҳақида нималарни биласиз?
- Жамият
- Chorshanba, 20 May 2020
-
Алимент ундириш ҳақида судга мурожаат қилиш тартиби қандай?
- Жамият
- Chorshanba, 21 Aprel 2021
Featured Videos
Biz bilan bog’laning
So’ngi yangiliklar
-
Sayyor qabul bo‘lib o‘tdi
- Жамият
- Dushanba, 22 May 2023
-
Sayyor qabul bo‘lib o‘tdi
- Жамият
- Dushanba, 22 May 2023
-
-
Гиёҳвандликка қарши курашиш – барчамизнинг бурчимиз!!!
- Жамият
- Seshanba, 16 May 2023
So’ngi rasmlar
-
Ўрикнинг фойдалари ҳақида биласизми?
- Соғлом ҳаёт
- Juma, 10 Iyun 2022
© Барча ҳуқуқлар ҳимояланган. Asr News.
Веб-сайт ОАВ сифатида 2020 йил 25 июнь куни Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлигидан 1056 рақам билан рўйхатга олинган.
Муассис: “Сурхон-Инфо-Тақдим” МЧЖ.
Таҳририят манзили: Термиз шаҳри, Баркамол авлод кўчаси, 30-уй.
Сайт яратувчиси coolbola
Веб-сайт ОАВ сифатида 2020 йил 25 июнь куни Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси ҳузуридаги Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлигидан 1056 рақам билан рўйхатга олинган.
Муассис: “Сурхон-Инфо-Тақдим” МЧЖ.
Таҳририят манзили: Термиз шаҳри, Баркамол авлод кўчаси, 30-уй.
Сайт яратувчиси coolbola
Izoh qoldiring
Sizning elektron pochta manzilingiz nashr etilmaydi. Majburiy maydonlar * bilan belgilangan