- Қуритилган мевалар. Улар жуда фойдали кўринади, лекин улар ширинликлар каби тишларда ҳаракат қилади. Ёпишқоқлик ва юқори шакар миқдори кариеснинг ривожланиши учун «идеал» формуладир.
- Шарбат. Пакетланган шарбат кислотали кўп миқдорда шакарни ўз ичига олади (ҳар бир литри учун 10 чой қошиғига қадар). Буларнинг барчаси кариесга олиб келадиган бактерияларни озиқлантиради.
- Чипс. Қаттиқ ва ингичка чиплар тиш қобиғига зарар этказиши мумкин ва улар карбонгидрат бўлгани учун оғиздаги бактерияларни кўпайтиришга ёрдам беради ва улар тезда жароҳатларга тушиши мумкин.
- Йогурт. Агар у тоза йогурт эмас, балки мева ва сабзавот пюреси шаклида қўшимчалар билан бўлса унга шакар ва кислота қўшилади. Бу йогуртнинг шакли учун. Фойдаси эса жуда оз.
- Қаҳва ва чой. Ичимликлар юқори кислоталиликка эга, шунингдек, улар диуретик таъсирга эга, шунинг учун оғиз бўшлиғини жуда қуритиши мумкин.